Info

Więcej o mnie.



Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Lipiec15 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj7 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec21 - 0
- 2014, Luty20 - 0
- 2014, Styczeń26 - 8
- 2013, Grudzień6 - 0
- DST 46.00km
- Czas 01:47
- VAVG 25.79km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Podjazdy 143m
- Sprzęt Składak 29'er
- Aktywność Jazda na rowerze
Po kolacji wigilijnej...
Środa, 25 grudnia 2013 · dodano: 25.12.2013 | Komentarze 0
Mało czasu ostatnio na rower i niekończące się wyjazdy służbowe... Ale dzisiaj po kolacji i pasterce o 2:00 start - runda po swoim terenie. Spalanie nadmiaru i pracowanie nad kondycją.
Początek, start pod silny południowy wiatr, siły dużo to i szło powyżej 20km/h; w myślach za połową będzie "z górki" ;) Nic bardziej mylnego 2/3 trasy pod czołowy wiatr lub boczno-przedni. Jedynie przez ok. 4-6 km z wiatrem i bez problemu utrzymywałem 35km/h. Za połową wyraźnie zrobiło się lżej na ciele, a pod koniec zabrakło paliwa. Głowa chce, a nogi nie.
Kategoria Treninowo-kondycyjne, do 50 km
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!