Info

Więcej o mnie.



Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Lipiec15 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj7 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec21 - 0
- 2014, Luty20 - 0
- 2014, Styczeń26 - 8
- 2013, Grudzień6 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Wycieczki
Dystans całkowity: | 1200.80 km (w terenie 188.20 km; 15.67%) |
Czas w ruchu: | 56:11 |
Średnia prędkość: | 21.37 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.45 km/h |
Suma podjazdów: | 5658 m |
Suma kalorii: | 39587 kcal |
Liczba aktywności: | 28 |
Średnio na aktywność: | 42.89 km i 2h 00m |
Więcej statystyk |
- DST 18.76km
- Czas 01:22
- VAVG 13.73km/h
- VMAX 32.11km/h
- Temperatura 19.5°C
- Kalorie 1101kcal
- Podjazdy 655m
- Sprzęt Składak 29'er
- Aktywność Jazda na rowerze
Przełęcz Okraj z Kowar
Czwartek, 24 kwietnia 2014 · dodano: 24.04.2014 | Komentarze 0
Przy okazji kolejnej podróży...Z Kowar na przełęcz zwiadowczo - nie jest źle, wytężona praca od ostatniego rozjazdu.
Na górze objazd i zwiedzanie, a potem pyszna grochówa w schronisku.
P.S.
Pozdrowienia dla kolegi który przyjechał ze Złotoryi;)
Na górze:

Straż sąsiadów:

Tuż przed pompą:

Widok z ostatniej serpentyny:

Kategoria do 50 km, Treninowo-kondycyjne, Wycieczki
- DST 32.82km
- Czas 02:46
- VAVG 11.86km/h
- VMAX 32.30km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 1283kcal
- Podjazdy 106m
- Sprzęt Składak 29'er
- Aktywność Jazda na rowerze
Rodzinnie w lany poniedziałek
Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 · dodano: 24.04.2014 | Komentarze 0
Pogoda super, więc rodzinę wyciągnąłem na rower...- DST 16.00km
- Teren 8.00km
- Czas 01:05
- VAVG 14.77km/h
- VMAX 21.20km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 426kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt Składak 29'er
- Aktywność Jazda na rowerze
Rodzinnie
Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 24.04.2014 | Komentarze 0
Krótko po okolicy- DST 24.15km
- Teren 18.00km
- Czas 02:07
- VAVG 11.41km/h
- VMAX 27.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 686kcal
- Podjazdy 60m
- Sprzęt Składak 29'er
- Aktywność Jazda na rowerze
Rodzinnie po obiedzie
Niedziela, 23 marca 2014 · dodano: 24.04.2014 | Komentarze 0
Kręcenie po parkach, ogródkach, sadach, wzdłuż rzek...- DST 21.70km
- Teren 14.70km
- Czas 01:18
- VAVG 16.69km/h
- VMAX 22.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 627kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt MTB 26"
- Aktywność Jazda na rowerze
Rodzinnie parkami, rzekami
Niedziela, 16 marca 2014 · dodano: 24.03.2014 | Komentarze 0
Kolejny raz wspólne kręcenie...- DST 28.43km
- Teren 6.00km
- Czas 01:55
- VAVG 14.83km/h
- VMAX 24.32km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 798kcal
- Podjazdy 84m
- Sprzęt MTB 26"
- Aktywność Jazda na rowerze
Rodzinne kręcenie wokół miasta
Sobota, 15 marca 2014 · dodano: 24.03.2014 | Komentarze 0
Mała pętla wokół Oławy z modyfikacjami sklepowymi... W końcu udało się naszą całą trójką chwilę wspólnie pokręcić, odpocząć i zrelaksować.Najwięcej radochy miał junior.
- DST 57.75km
- Teren 31.00km
- Czas 02:22
- VAVG 24.40km/h
- VMAX 36.75km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1802kcal
- Podjazdy 183m
- Aktywność Jazda na rowerze
Wzdłuż rzeki
Piątek, 14 marca 2014 · dodano: 24.03.2014 | Komentarze 0
Wolny dzień, pogoda super - wycieczka starymi śladami...- DST 134.64km
- Teren 8.00km
- Czas 05:19
- VAVG 25.32km/h
- VMAX 54.13km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 4491kcal
- Podjazdy 925m
- Sprzęt Składak 29'er
- Aktywność Jazda na rowerze
Sulęcin-MRU
Czwartek, 6 marca 2014 · dodano: 07.03.2014 | Komentarze 0
Wyjazd służbowy połączony ze zwiedzeniem regionu.Obszerna relacja z fotkami najwcześniej w weekend...
Ogólnie miało kropić, chmury wisiały i w zasadzie tylko na tym pozostało. Zapowiadała pogodynka 6 st. było 10stC - gicior
Bardzo ciekawy region - szczerze polecam. Na wycieczkę w Międzyrzeckim Rejonie Umocnionym czasu zabrakło... następnym razem.
Czas brutto 6,5h
Trasa
Kategoria 101-200 km, Treninowo-kondycyjne, Wycieczki
- DST 66.70km
- Teren 17.00km
- Czas 02:40
- VAVG 25.01km/h
- VMAX 36.02km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 2138kcal
- Podjazdy 238m
- Sprzęt Składak 29'er
- Aktywność Jazda na rowerze
Dwa razy przez Odrę
Sobota, 1 marca 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 0
Po wczorajszej jeździe mam spore zakwasy nóg, choć starałem nie przeginać. Po domowych obowiązkach pojechałem się rozruszać na godzinkę...Trasa:
Nie było tak źle:)
- DST 95.15km
- Teren 14.00km
- Czas 03:56
- VAVG 24.19km/h
- VMAX 39.82km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 2778kcal
- Podjazdy 330m
- Sprzęt Składak 29'er
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca + wycieczkowo
Piątek, 28 lutego 2014 · dodano: 28.02.2014 | Komentarze 0
Dzisiaj chciałem dobić do 1000km w lutym, ale nie wyszło...dalej niedoleczenie przeziębienie daje o sobie znać i forma nie wraca tak jakbym tego chciał.Wyjazd rano 7:00, na zewnątrz lekko ponad 0 st. C, wilgotno co dość szybko odczułem i morale znacznie spadło. Dodatkowo polna droga w kierunku Lipek dzisiaj była dosłownie rozjechana przez jakiś pojazd 4x4 co skutecznie spowolniło przejazd i tym razem nie udało się już uniknąć obłocenia.
Fotka z rana, droga jeszcze bajeczna

Później już było znacznie gorzej...
Po południu wcześniejszy wyjazd pozwolił na zaplanowanie dłuższej trasy powrotnej, tym razem już w słońcu, ale już z dobrze odczuwalnymi powiewami wiatru. Początek jeszcze był OK, a potem już było fatalnie. Zapasy energii były, ale nie potrafiłem się przemóc i dalej już mi się po prostu nie chciało...
Trasa:
Ale 29'er ogólnie zbliżył się do 2kkm, więc trzeba kupić na podmiankę 3 łańcuch...
Kategoria 51-100 km, Treninowo-kondycyjne, Wycieczki