Info
Witam Cię na moim blogu - Łukasz ze ZdolnegoŚląska.
Przejechałem do tej pory z BS 4734.96 kilometrów w tym 433.50 w terenie.
Średnia prędkość z przejazdów to 24.13 km/h.Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Lipiec15 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj7 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec21 - 0
- 2014, Luty20 - 0
- 2014, Styczeń26 - 8
- 2013, Grudzień6 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
do 50 km
| Dystans całkowity: | 2416.01 km (w terenie 183.20 km; 7.58%) |
| Czas w ruchu: | 104:43 |
| Średnia prędkość: | 23.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.12 km/h |
| Suma podjazdów: | 6623 m |
| Suma kalorii: | 78783 kcal |
| Liczba aktywności: | 82 |
| Średnio na aktywność: | 29.46 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
- DST 35.71km
- Czas 01:27
- VAVG 24.63km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura -6.0°C
- Kalorie 890kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt MTB 26"
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 29 stycznia 2014 · dodano: 30.01.2014 | Komentarze 0
praca... po przypruszonej drodze Kategoria do 50 km, Treninowo-kondycyjne
- DST 35.20km
- Czas 01:25
- VAVG 24.85km/h
- VMAX 36.66km/h
- Temperatura -6.0°C
- Kalorie 879kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt MTB 26"
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Wtorek, 28 stycznia 2014 · dodano: 28.01.2014 | Komentarze 0
Tak jak wczoraj najkrótszą trasą, powrót już w śniegu... Kategoria do 50 km, Treninowo-kondycyjne
- DST 37.70km
- Czas 01:25
- VAVG 26.61km/h
- VMAX 37.35km/h
- Temperatura -2.0°C
- Kalorie 891kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt MTB 26"
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, miasto
Poniedziałek, 27 stycznia 2014 · dodano: 28.01.2014 | Komentarze 0
Mokro. Staruszkiem do pracy najkrótszą drogą... Kategoria do 50 km, Treninowo-kondycyjne
- DST 28.65km
- Czas 01:05
- VAVG 26.45km/h
- VMAX 37.09km/h
- Temperatura -12.0°C
- Kalorie 953kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt MTB 26"
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrołęka po raz drugi
Czwartek, 23 stycznia 2014 · dodano: 23.01.2014 | Komentarze 0
Lajtowo, tylko do centrum, ciekawe miasto. Dłużej się nie dało bo zmęczenie po pracy i mróz -12 st C. Kategoria do 50 km, Treninowo-kondycyjne
- DST 46.12km
- Czas 01:58
- VAVG 23.45km/h
- VMAX 35.78km/h
- Temperatura -11.0°C
- Kalorie 1497kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt MTB 26"
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrołęka - w delegacji
Środa, 22 stycznia 2014 · dodano: 22.01.2014 | Komentarze 0
Rower pojechał ze mną w delegację, czasu dużo, którego można było pozytywnie wykorzystać...Pod UM
DDR zasypany :(, ale chodnik OK
-11st C ciepłownia pełną parą...
Rowerzystów można było policzyć na palcach dwóch rąk, ale było i dwóch profi - nie dałem rady nawet im usiąść na koło:(
I trasa wycieczki:
Kategoria do 50 km, Treninowo-kondycyjne
- DST 5.15km
- Czas 00:11
- VAVG 28.09km/h
- VMAX 35.12km/h
- Temperatura -1.5°C
- Kalorie 27kcal
- Podjazdy 12m
- Sprzęt Składak 29'er
- Aktywność Jazda na rowerze
testowo
Wtorek, 21 stycznia 2014 · dodano: 21.01.2014 | Komentarze 0
Szybkie sprawdzenie roweru po serwisie i wymianie łańcucha. Ogólnie pada i znowu brak czasu na jazdy... Kategoria do 50 km, Treninowo-kondycyjne
- DST 46.70km
- Czas 01:53
- VAVG 24.80km/h
- VMAX 37.20km/h
- Temperatura 3.8°C
- Kalorie 2233kcal
- Podjazdy 199m
- Sprzęt Składak 29'er
- Aktywność Jazda na rowerze
Nocne kręcenie
Poniedziałek, 20 stycznia 2014 · dodano: 20.01.2014 | Komentarze 0
W tym tygodniu z tytułu delegacji niewiele jeździłem. Wieczorem w końcu czas i ulubione minuty na rowerze... dookoła miasta gdzie oczy poniosą z założeniem że większości ma być pod wiatr. Wg AccuWeather wiatr 17km/h, ale miejscami silne podmuchy bo moja prędkość spadała prawie do 10km/h...Cóż, miłe zmęczenie. Poniżej trasa i kilka fotek.
Tyle widać przy roximie na mocy low... zdjęcie ciut za ciemne
Na końcu Świata, rondo i wylot na Wrocław...
Rynek, jeszcze w świątecznej szacie...
I trasa...
Kategoria do 50 km, Treninowo-kondycyjne
- DST 38.15km
- Czas 01:26
- VAVG 26.62km/h
- VMAX 42.89km/h
- Temperatura 5.8°C
- Kalorie 891kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Składak 29'er
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Piątek, 17 stycznia 2014 · dodano: 18.01.2014 | Komentarze 0
Po delegacji znów można było się poruszać - jazda do i z pracy + miasto zakupy... Kategoria do 50 km, Treninowo-kondycyjne
- DST 37.60km
- Czas 01:25
- VAVG 26.54km/h
- VMAX 42.45km/h
- Temperatura 3.5°C
- Kalorie 887kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Składak 29'er
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - czyli nic nie słyszę bo mi błotnik telepoce
Wtorek, 14 stycznia 2014 · dodano: 14.01.2014 | Komentarze 0
Do pracy. W drodze powrotnej obrywa się mocowanie przedniego błotnika. Widelec XC32 nie ma dedykowanego otworu i kombinowałem z uchwytem. Teraz trzeba coś innego wykombinować... Kategoria do 50 km, Treninowo-kondycyjne
- DST 29.16km
- Czas 01:55
- VAVG 15.21km/h
- VMAX 33.51km/h
- Temperatura 4.5°C
- Kalorie 838kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Składak 29'er
- Aktywność Jazda na rowerze